Yoga

Seit dem letzten Schuljahr besteht für die Schüler*innen der Brückenschule die Möglichkeit, am Freigegenstand Yoga teilzunehmen. Dabei werden ihnen folgende Inhalte vermittelt:– Yogapositionen/Yogaübungen kennenlernen und üben (kindgerecht in Anlehnung an HATHA-Yoga)– Beweglichkeit und Gleichgewicht schulen– Ruhe- bzw. Entspannungsübungen– Atemschulung– Konzentration weiterlesen…